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Bluthochdruck verstehen – jetzt auch auf Englisch, Russisch und Türkisch

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Bluthochdruck betrifft Millionen Menschen – oft, ohne dass sie es wissen.
Damit sich auch Menschen mit geringen Deutschkenntnissen informieren
können, bietet die Deutsche Hochdruckliga jetzt drei Erklärvideos auf
Englisch, Russisch und Türkisch an. Die Kurzfilme vermitteln in einfacher
Sprache, wie Bluthochdruck entsteht, wie man ihn misst und wie sich das
Risiko senken lässt.



Heidelberg, 22. Oktober 2025. Bluthochdruck zählt zu den häufigsten und
gefährlichsten Gesundheitsrisiken. Wird er jedoch früh erkannt, lässt er
sich gut behandeln. Umso wichtiger ist eine breit aufgestellte und
niedrigschwellige Aufklärungsarbeit. Neben dem deutschen
Informationsangebot stellt die Deutsche Hochdruckliga e.V. nun auch
fremdsprachiges Material zum Thema Bluthochdruck bereit: Ab sofort sind
drei Videos aus der YouTube-Reihe „Kurz erklärt: Bluthochdruck“ auf
Englisch, Russisch und Türkisch kostenfrei verfügbar. Damit können sich
auch Bürgerinnen und Bürger mit geringen Deutschkenntnissen über das Thema
Bluthochdruck informieren. Finanziell ermöglicht wurde das Angebot durch
die Techniker Krankenkasse (TK).

„Bluthochdruck bleibt oft lange unbemerkt – und genau das macht ihn so
gefährlich. Nur wer seine Werte kennt, kann vorbeugen und schwerwiegende
Folgen verhindern“, betont Prof. Dr. Markus van der Giet,
Vorstandsvorsitzender der Deutschen Hochdruckliga.

Aktuell stehen drei fremdsprachige Videos zur Verfügung: Das Video
„Bluthochdruck kann jeden treffen“ erklärt, warum es wichtig ist, den
eigenen Blutdruck bereits in jungen Jahren im Blick zu behalten. In „Ein
Blutdrucktagebuch führen – die Deutsche Hochdruckliga zeigt, wie’s geht!“
erfahren die Zuschauerinnen und Zuschauer, wie man ein Blutdrucktagebuch
richtig führt. Und das Video „Bluthochdruck vermeiden mit 3 einfachen
Tipps!“ stellt die drei wichtigsten Regeln zur Vorbeugung von
Bluthochdruck vor: gesunde Ernährung, Bewegung und Stressvermeidung.

Alle Formate sind in einfacher Sprache gehalten, gut verständlich und etwa
eine Minute lang. Sie stehen auf dem YouTube-Kanal der Deutschen
Hochdruckliga kostenfrei zur Verfügung:
https://www.youtube.com/watch?v=N1BbOkBqVX4&list=PLzVlojgEcwlLWIB69FXctImuyc1O0i2Gy

Kostenfreies Angebot auch für Betriebs- und Werksärztinnen und -ärzte:
Um Prävention stärker im betrieblichen Gesundheitsmanagement zu verankern,
hat die Deutsche Hochdruckliga e.V. (DHL) im vergangenen Jahr das Projekt
Blutdruckmanager.de gestartet. Ziel ist es, Betriebs- und Werksärztinnen
und -ärzte mit vielfältigen Angeboten dabei zu unterstützen, Bluthochdruck
am Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen, aufzuklären und zu behandeln.
Partner des Projekts sind der Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte
e.V. (VDBW) und die Deutsche Gesellschaft für Arbeitsmedizin und
Umweltmedizin e.V. (DGAUM). Auch auf dem Portal Blutdruckmanager.de stehen
nun zwei englischsprachige YouTube-Videos zur Verfügung. Sie können
kostenfrei heruntergeladen und beispielsweise auf Monitoren in Arztpraxen
oder bei betrieblichen Gesundheitstagen auch offline gezeigt werden.
Alle Materialien stehen kostenfrei über das Internetportal
https://www.blutdruckmanager.de zur Verfügung.

Hintergrund:
In Deutschland leiden über 20 Millionen Menschen an Hypertonie, darunter
fast acht Millionen im erwerbstätigen Alter. Bleibt Bluthochdruck
unerkannt und unbehandelt, steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-
Erkrankungen erheblich. Laut dem neuesten WHO-Bericht von September 2025
ist Bluthochdruck der Risikofaktor Nummer eins für Herz-Kreislauf-
Erkrankungen – und diese sind für rund 33 Prozent der Todesfälle in
Deutschland verantwortlich.

Über uns:
Die Deutsche Hochdruckliga e.V. (DHL)® I Deutsche Gesellschaft für
Hypertonie und Prävention ist eine gemeinnützige, unabhängige medizinisch-
wissenschaftliche Fachgesellschaft. Sie setzt sich seit 1974 für die
Förderung der Wissenschaft und eine wissenschaftlich fundierte Aufklärung
der Öffentlichkeit auf dem Gebiet der Hypertonie ein. Sie bündelt die
Expertise aus allen relevanten Fachgruppen und stellt diese allen
Beteiligten zur Verfügung. Wissenschaftliche Sektionen und der jährliche
wissenschaftliche Kongress sichern aktuelles Fachwissen und den fachlichen
Austausch. Stipendien und Wissenschaftspreise fördern den
wissenschaftlichen Nachwuchs. Durch die Zertifizierung von Fachärztinnen
und -ärzten sowie interdisziplinären Hypertonie-Zentren sichert die
Deutsche Hochdruckliga eine qualitativ hochwertige, umfassende Versorgung
von Hypertonikerinnen und Hypertonikern im deutschsprachigen Raum.
www.hochdruckliga.de